برای سفید شدن دندان چیکار کنیم؟
وقتی برای سفید کردن دندان‌هایتان به دندانپزشک مراجعه کنید، با گزینه‌های زیادی روبرو می‌شوید. شما با مشورت با دندانپزشک می‌توانید بهترین روش را برای سفیدکردن دندان‌هایتان انتخاب کنید. گزینه‌های شما عبارت‌اند از:
۱. سفید کردن دندان با بلیچینگ
یکی از روش‌های سفید کردن دندان‌ها، بلیچینگ دندان است. طی این فرایند، دکتر دندانپزشک از هیدروژن پراکسید یا کاربامید پروکساید که یک ماده ایمن است به‌عنوان ماده فعال استفاده می‌کند. این مواد شیمیایی به دندان‌ها نفوذ می‌کنند و هم لکه‌های سطحی و هم تغییر رنگ عمیق‌تر مینا را از بین می‌برند. تصاویر و نتایجی که مراجعان از قبل و بعد بلیچینگ دندان در شبکه‌های اجتماعی از خودشان منتشر کرده‌اند، بازگوی این است که بلیچینگ می‌تواند در مدت زمان کمتر از یکسال عالی باشد اما بعد از ان نیاز به ترمیم دارد.
۲. سفید کردن دندان با کامپوزیت
سفید کردن دندان با کامپوزیت یکی از روش‌های محبوب برای بهبود رنگ و ظاهر دندان‌ها است. در این روش، لایه‌ای نازک از مواد رزینی همرنگ دندان مستقیماً روی سطح دندان‌ها قرار می‌گیرد و توسط دندانپزشک شکل داده می‌شود تا ظاهری سفیدتر و زیباتر ایجاد کند. ونیر کامپوزیت علاوه بر سفید کردن دندان‌ها، می‌تواند ناهماهنگی‌های جزئی مانند ترک‌ها یا فاصله‌های کوچک بین دندان‌ها را نیز اصلاح کند. این روش مقرون‌به‌صرفه‌تر از ونیر پرسلین است و معمولاً در یک جلسه قابل انجام است، اما به مراقبت بیشتری برای حفظ دوام و زیبایی نیاز دارد.
۳. سفید کردن دندان با لمینت
لمینت‌ها همچون یک روکش نازک روی سطح جلویی دندان‌ها قرار می‌گیرند تا ظاهر دندان‌ها را بهبود بخشند. لمینت دندان هم عملکرد مشابهی با ونیر دارد با این تفاوت که خیلی نازک‌تر است و یکی از مزایای لمینت دندان این است که برای قراردادن آن نیازی به برداشتن سطح زیادی از مینای دندان نیست. استفاده از لمینت یک روش سفیدکردن دندان است که معمولا دوامی بین ۷ الی ۱۵ سال دارد و بعد از آن باید لمینت را عوض کرد. لمینت سرامیکی و لمینت متحرک دندان نیز گزینه مناسبی برای سفید کردن دندان‌ها هستند.
۴. سفید کردن دندان با جرم گیری
جرم گیری دندان یکی از رایج‌ترین راه های سفید شدن دندان در دندانپزشکی است. در طول معاینات معمول دندانپزشکی، دندانپزشک دندان‌ها را تا خط لثه تمیز می‌کند. در جرم‌گیری عمیق، دندانپزشک، پلاک و تارتار روی دندان‌های زیرخط لثه را از ناحیه پاکت بین دندان‌ها و لثه‌ها برمی‌دارد (این پاکت زمانی ایجاد می‌شود که التهاب وجود دارد، در حالت عادی لثه باید کاملا به اطراف هر دندان چسبیده باشد).
طی جرم گیری دندان بافت لثه به‌آرامی عقب زده می‌شود. سپس دندانپزشک روشی به نام روت پلنینگ را انجام می‌دهد که در آن سطوح قابل‌مشاهده ریشه‌ها صاف می‌شوند تا عوامل التهابی (مانند جرم، میکروارگانیسم‌ها و سموم) پاک شوند و دندان‌ها دوباره به لثه‌ها بچسبند.
معمولا هدف از جرم‌گیری عمیق و روت پلنینگ، درمان پریودنتیت (بیماری لثه) است؛ اما این پروسه برای برطرف‌کردن پلاک و زرد شدن دندان و سفید شدن فوری دندان نیز مؤثر است. البته جرم‌گیری در مقایسه با سایر درمان‌های سفیدکننده نتایج چشمگیری را فراهم نمی‌کند
۵. سفید کردن دندان با لیزر و مراحل سفید شدن دندان با لیزر
در روش سفید کردن دندان با لیزر، حرارت لیزر مواد شیمیایی موجود در ژل سفیدکننده را فعال می‌کند و نتایج سریع و مؤثری را فراهم می‌کند. اگر دنبال سفید شدن دندان‌های زرد در یک روز هستید، لیزر می‌تواند انتخاب مناسبی برای شما باشد. سفید کردن دندان با لیزر یکی از انواع خدمات دندانپزشکی است که در مطب دندانپزشک انجام می‌شود. این پروسه شامل چند مرحله ساده است:
ابتدا دندانپزشک یک محافظ پلاستیکی یا لاستیکی در دهان شما قرار می‌دهد تا دهانتان بازبماند.
سپس از یک‌لایه محافظ روی لثه‌های شما استفاده می‌کند تا از آنها در برابر ژل سفیدکننده محافظت کند. این لایه‌ها معمولا سفت می‌شوند و یک‌لایه همچون لاستیک را روی لثه‌هایتان ایجاد می‌کنند. این لایه به جلوگیری از تحریک و سوزش لثه کمک می‌کند.
هنگامی که لایه محافظ تشکیل شد، دندانپزشکتان بادقت ژل سفیدکننده را روی دندان‌هایتان استعمال می‌کند. سپس از یک لیزر قلم مانند برای فعال‌کردن ژل استفاده می‌کند. در این مرحله ژل کف می‌کند. این به این معناست که در حال اثرگذاشتن برای ازبین‌بردن لکه‌های روی دندان‌های شماست.
ژل برای چند دقیقه روی دندان‌های شما باقی می‌ماند. سپس دندانپزشک آن را با یک وکیوم کوچک پاک می‌کند. دندانپزشک این مراحل را ۳ الی ۴ بار تکرار می‌کند تا زمانی که دندان‌های شما به رنگ دلخواه برسند.
در نهایت دندانپزشک دهان شما را شستشو می‌دهد و لایه محافظ را از روی لثه‌های شما برمی‌دارد
۶. سفید کردن دندان با روش زیرکونیوم
زیرکونیا یک ماده نسبتا جدید در دندانپزشکی است و مزایای زیادی را ارائه می‌دهد که باعث شده بیماران و دندانپزشکان توجه ویژه‌ای به آن داشته باشند. دی‌اکسید زیرکونیوم اکسیدی است که از فلز زیرکونیوم ساخته شده است.
زیرکونیا از مواد زیست سازگاری ساخته شده است که خواصی مشابه با تیتانیوم را ارائه می‌دهند. استفاده از روکش‌های زیرکونیا به‌عنوان یک ماده برای ترمیم دندان از اوایل دهه ۲۰۰۰ موردتوجه قرار گرفت و از آن زمان این روکش‌ها در بین دندانپزشکان محبوبیت زیادی پیدا کردند.
یکی از ویژگی‌های منحصربه‌فرد این روکش‌ها، مقاومت بالا در برابر لکه است. زیرکونیا می‌تواند بسیار بهتر از روکش‌های سرامیکی یا اکریلیک در برابر لکه مقاومت کند. افرادی که به دنبال سفیدکردن دندان‌های خود هستند می‌توانند این روکش را انتخاب کنند. روکش‌های زیرکونیا می‌توانند در برابر لکه‌های قهوه، چای و نیکوتین از خود مقاومت بالایی نشان دهند.
۷. سفید کردن دندان مصنوعی
دندان‌های مصنوعی با لکه‌های سطحی ساخته می‌شوند و نیاز به پرداخت یا تمیز کردن دارند، اما نمی‌توان آنها را با روش‌های خانگی سفید کرد و به کیت‌های سفید کننده، محلول یا خمیر دندان سفید کننده پاسخ نمی‌دهند.
قرص سفید کننده دندان مصنوعی نیز وجود دارند که توسط انجمن‌های دندانپزشکی در دنیا پذیرفته شده‌اند تا علاوه‌بر جرم‌گیری، التهاب و عفونت را هم کاهش دهند. بهتر است همچنان قبل از استفاده از آنها با دندانپزشک خود مشورت کنید.
۸. سفید کردن دندان با پرسلین
سفید کردن دندان با ونیر پرسلین یک روش پیشرفته و ماندگار برای بهبود رنگ و ظاهر دندان‌ها است. در این روش، پوسته‌های نازک و سفارشی از جنس پرسلین (چینی) که بسیار شبیه به دندان طبیعی هستند، روی سطح دندان‌ها چسبانده می‌شوند. ونیر پرسلین علاوه بر ایجاد رنگی سفید و درخشان، می‌تواند مشکلاتی مانند ترک‌ها، لکه‌های عمیق، و ناهماهنگی‌های ظاهری دندان را به‌طور کامل پوشش دهد. این روش دوام بیشتری نسبت به ونیر کامپوزیت دارد و معمولاً بین ۱۰ تا ۱۵ سال ماندگار است. همچنین، مقاومت بالای پرسلین در برابر لکه‌ها، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افرادی که به دنبال نتایج بلندمدت هستند تبدیل می‌کند.
۹. سفید شدن دندان افراد سیگاری
یکی از عوارض سیگار، زرد شدن دندان‌ها است. درمان‌های سفیدکننده دندان تا حدی می‌توانند برای این افراد مؤثر باشند اما بهترین راه‌حل این است که این افراد سیگار را ترک کنند
براي سفيد کردن دندان ابتدا بايد بدانيد که کدام روش براي شما مناسب تر است. سفيد کردن دندان به دو روش درمان تخصصي و خانگي انجام ميشود.
درمان تخصصي شامل ليزر، ژل و درمان خانگي با استفاده از قالبهاي سفارشي و درمان خانگي شامل خميردندان هاي سفيد کننده، قالب هاي محتوي ژل، نوار هاي سفيد کننده، دهان شويه ها و آدامس هاي سفيد کننده ميباشد.
قبل از انتخاب نوع روش درماني بايد به زمان و درجه روشن کنندگي هر روش توجه داشته باشيد.
.
مزاياي روش تخصصي سفيد کردن دندان
لکه هاي قوي و عميق فقط با روش تخصصي از بين مي روند. محصولات خانگي قدرت نفوذ کافي براي از بين بردن اين لکه ها را ندارند. سفيد کردن دندان به روش درمان تخصصي در زمان کم بهترين نتيجه را ارائه ميکند.
مزايا و معايب قالبهاي سفارشي
اکثر مردم اين روش را ترجيح ميدهند زيرا ارزانترين روش سفيد کردن دندان است و هر زمان که بخواهند ميتوانند از آن استفاده کنند.
مزايا
- دندان پزشک از دندان ها قالب گيري کرده و آن را با ژل پر ميکند.
- اين ژل قوي تر از محصولات موجود در داروخانه ها است.
- معمولاً نتيجه را پس از 4-3 روز مشاهده خواهيد کرد
معايب
- حساس شدن دندان
- احساس حالت تهوع در حين استفاده از قالب
- براي سفيد شدن بيشتر دندان زمان بيشتري نياز است.
مزايا و معايب درمان با ليزر
ليزر فرآيند سفيد کردن دندان را تسريع ميکند.
مزايا
- روشي سريع و ايمن
- روشن شدن دندان تا 7-10 درجه
- بدون آسيب به دندان و لثه
معايب
- هزينه زياد اين روش
- حساس شدن دندان در بعضي افراد
مزايا و معايب ژل هاي سفيد کننده
ژل هاي سفيد کننده در روش تخصصي بسيار قوي تر از محصولات مشابه در درمان خانگي هستند.
مزايا
- قرار دادن محافظ لثه قبل از شروع کار
- پيشگيري از حساس شدن دندان
- استفاده از ژل بيشتر براي لکه هاي قوي تر
معايب
- اگرچه از حساس شدن دندان ها با روش هاي خاص جلوگيري ميکنند اما بعضي از بيماران آن را تجربه ميکنند
- اين روش به يک يا دو جلسه مراجعه نياز دارد
