راه های جلوگیری از سیاه شدن

6 دلیل مهم سیاه شدن دندان کودک: 

دندان های سالم  به رنگ طبیعی هستند که نشانه دهنده سلامت آنهاست، اما اختلال سیاه شدن دندان اتفاقی است که ممکن است در بیشتر کودکان رخ داده و والدین را بابت این موضوع نگران کند. تماشای سیاه شدن دندان کودک اتفاقی است که اضطراب والدین را بابت موضوعات مختلفی که ممکن است سلامت کودک را به خطر بی اندازد افزایش میدهد و نیاز است که درک بیشتری نسبت به مشکل پیش آمده و راهکارهای لازم داشته باشند.

در این مقاله به بررسی علت سیاه شدن دندان کودک و راهکارهای لازم جهت درمان آن خواهیم پرداخت در ادامه این مقاله با ما همراه باشید…

علت سیاه شدن دندان کودک 

دیدن تغییر رنگ دندان اطفال اتفاق ناخوشایندی برای والدین است که به دنبال علت سیاه شدن دندان دائمی کودکان به دندانپزشک متخصص کودکان مراجعه کرده و اقدامات لازم را جهت درمان سیاه شدن دندان کودک انجام میدهند. در ادامه به بررسی دلیل و راهکارهای درمانی آن خواهیم پرداخت، با ما همراه باشید.

تغذیه نادرست : سبک زندگی و رژیم غذایی کودک یکی از تاثیرگذار ترین عوامل در علت سیاه شدن دندان کودک هستند. مصرف بیش از اندازه مواد غذایی شیرین و قندی در کنار نوشیدنی های گازدار و اسیدی و همچنین مواد خوراکی بدون ارزش غذایی میتوانند به مرور زمان دلیل سیاه شدن دندان کودکان شوند.

شیشه شیر : یکی دیگر از دلایلی که ممکن است باعث تغییر رنگ و بروز پوسیدگی دندان شود مصرف بیش از حد و شب هنگام شیشه شیر است که منجر به سیاه شدن و پوسیدگی دندان ها می شود.

فلوراید: مصرف بیش از اندازه فلوراید نیز میتواند یک علت سیاه شدن دندان کودک باشد.

عدم رعایت صحیح بهداشت دهان و دندان :

عدم آموزش صحیح از سوی والدین و یا عدم رعایت صحیح بهداشت دهان و دندان کودک بعد از مصرف هر نوع ماده غذایی منجر به ایجاد لکه های سیاه و بروز پوسیدگی دندان میشود .   (مراجعه شود به پست بهداشت دهان و دندان)

آسیب و ضربه : هرگونه آسیب و ضربه ای به دندان میتواند باعث شکستن دندان شده و آن را تغییر رنگ دهد. وجود هر پوسیدگی در دندان نیز میتواند علت سیاه شدن دندان دائمی کودکان شود.

ژنتیک و وراثت : این مورد نیز می تواند یک علت سیاه شدن دندان اطفال باشد که نیاز است بعد از بررسی پزشک متخصص کودکان اقدامات لازم جهت درمان سیاه شدن دندان کودک انجام شود.

پیشگیری از سیاه شدن دندان در کودک

حفظ سلامت دندان کودک اهمیت بالایی دارد و پیشگیری از سیاه شدن دندان کودک نیاز به مراقبت و رعایت بهداشت دهان و دندانی منظم دارد که شما را از اقدامات پرهزینه و زمان بر جهت درمان تغییر رنگ دندان کودک آسوده خواهد کرد.

حفظ سلامت دندان‌های کودکان از اهمیت بسزایی برخوردار است و پیشگیری از سیاه شدن دندان کودک نیز نیاز به مراقبت‌های خاصی دارد. والدین می‌توانند با رعایت مراقبت‌های بهداشت دهانی منظم و ایجاد عادات سالم، به سلامت دندان‌های کودکان خود کمک کنند.

مسواک زدن و تمیز کردن لثه ها و دندان های کودک: مراقبت و تمیز کردن دندان های کودک از سنین کمتر باید به شکل اصولی و مرتب انجام شود. تاثیر مراقبت کردن از دندان های کودک در طولانی مدت می تواند والدین را نسبت به انجام درمان های پیچیده و درمان سیاه شدن دندان کودک مصون بدارد.

رژیم غذایی مناسب و سالم: تغذیه سالم که شامل مواد غذایی دارای انواع ویتامین ها و مواد معدنی باشد می تواند به سلامت دندان های کودکان شما کمک کند.

مراجعه مرتب به دندانپزشک کودکان و چکاب های ماهانه برای پیشگیری از سیاه شدن دندان کودک و یا اقدامات درمانی به موقع جهت درمان سیاه شدن دندان کودکان و یا پیشگیری از بروز هرگونه بیماری و اختلال دهانی میتواند از بروز مشکلات بسیاری پیشگیری کند

سایر اقدامات لازم برای جلوگیری از سیاهی دندان های کودکان:

محدود کردن مصرف نوشیدنی های گازدار و نوشیدنی های ورزشی

استفاده از نی در هنگام خوردن مایعات و نوشیدنی های رنگ دار

بعد از خوردن و نوشیدن غذاهای رنگ دار آب بنوشند یا آدامس بدون قند بجوید.

تشویق به مسواک زدن و نخ دندان کشیدن دو بار در روز. ایجاد یک برنامه ی منظم برای مسواک زدن

اگر مسواک در دسترس نباشد، جویدن آدامس بدون قند بعد از خوردن یا نوشیدن می تواند به جلوگیری از تشکیل رسوب سیاه روی دندان کمک کند. آدامس با ترشح بزاق و خنثی کردن اسیدهای موجود در غذا و نوشیدنی عمل می کند. بزاق باعث پاک شدن پلاک از روی دندان قبل از سفت شدن می شود.

اگر کودک شما دارای دندان های سیاه و لکه دار است روش درمانی آن می تواند برای شما بسیار حائز اهمیت باشد.

 جلوگیری از سیاه شدن دندان نوزاد توسط قطره آهن :

ابتدا قطره آهن را با مقداری آب رقیق کنید و بعد به کودک بدهید.

قطره آهن را به کمک قطره‌چکان پشت دهان کودک بریزید تا به دندان های جلویی برخورد نکند.

بعد از مصرف مکمل آهن می‌توانید دندان‌های کودک را با مسواک انگشتی تمیز کنید.

ترکیب قطره آهن و آب را با نی به کودک بدهید تا مکمل به‌طور مستقیم با سطح دندان‌ها تماس پیدا نکند.

پس از مصرف قطره یا شربت آهن، به کودک آب بدهید یا دندان‌ها را با پارچه یا پنبه مرطوب تمیز کنید.

نیم ساعت قبل و بعد از مصرف قطره آهن، مراقب باشید تا کودک خوراکی‌های اسیدی مانند پرتقال را نخورد

آیا قطره آهن باعث پوسیدگی دندان می شود؟

قطره آهن به تنهایی باعث پوسیدگی دندان نمی‌شود؛ اما در صورتی که بهداشت دهان رعایت نشود و آثار قطره آهن روی دندان باقی بماند، پوسیدگی دندان اتفاق می‌افتد. رنگدانه‌های ناشی از قطره آهن روی مینا، سطح دندان را زبر می‌کند؛ همین موضوع موجب انباشته‌شدن پلاک‌های میکروبی روی دندان‌ها و در نتیجه پوسیدگی‌شان می‌شود.

بهترین قطره آهن خارجی که دندان را سیاه نکند

به‌طور کلی قطره اهنی وجود ندارد که دندان را سیاه نکند، تنها میزان سیاهی دندان با قطره آهن می‌تواند متفاوت باشد. قطره آهن «سیدرال گوچه» و «لیپوزوفر» از بهترین برندهای موجود در بازار هستند که میزان سیاه شدن دندان را به حداقل ممکن می‌‌رسانند.

سیاه شدن زبان کودک با قطره آهن

سیاه شدن زبان نیز مانند سیاه شدن دندان کودک با قطره آهن امری اجتناب‌ناپذیر است. علت این اتفاق تماس قطره آهن با زبان و از بین رفتن پرزهای زبانی است. در نظر داشته باشید که سیاه شدن زبان می‌تواند به دلیل مصرف خوراکی‌ها و تنقلات رنگی نیز باشد. از دیگر دلایل سیاه شدن زبان کودک می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• عدم تولید بزاق کافی
• عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
• خوردن غذاهای سفت و باعث خراش زبان
• خشکی زبان در اثر عوارض مصرف برخی از داروها
• اهمیت مصرف آهن و عوارض کمبود آن در بدن

کمبود آهن می‌تواند عوارضی مانند عدم تکامل و رشد کافی را به همراه داشته باشد. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، ذخایر کافی آهن را دریافت می‌کنند و بالعکس کودکانی که از شیر خشک تغذیه می‌کنند با فقر آهن مواجه خواهند شد. کمبود آهن علاوه بر اختلالات رشد در نوزادان، ممکن است عوارض زیر را برای کودکان به همراه داشته باشد:

• کاهش اشتها
• افزایش احتمال عفونت
• ضعف عضلات و سیستم ایمنی بدن
• تاخیر در یادگیری مهارت‌های حرکتی
• کاهش بهره هوشی و اختلال در یادگیری

قطره آهن، کلید سلامت کودک شما

مکمل آهن موجب ساخت هموگلوبین (وظیفه اکسیژن‌رسانی به اندام‌ها و بافت‌های بدن را بر عهده دارد) می‌شود. در نتیجه اگرچه مصرف قطره آهن با معضلاتی همچون سیاه شدن دندان‌ و زبان همراه است؛ اما مصرف آن برای نوزادان و کودکان ضرورت دارد. سیاهی دندان با روش‌هایی که در مقاله گفته شد قابل پیشگیری و تا حدی درمان‌شدنی است اما کمبود اهن بدن می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری را به همراه داشته باشد.